Dieta wybielająca zęby

  Jest to łatwa zasada do zapamiętania: jedz tylko białe, beżowe potrawy. Po drugie nie pij napojów barwiących. Dlatego postępuj zgodnie z tym menu, aby chronić swoje piękne zęby! Śniadanie: Jajecznica, bajgiel, jogurt waniliowy lub zwykły, płatki zbożowe z mlekiem oraz biała lub zielona herbata, woda lub sok jabłkowy. Przekąski: krakersy, banany, jabłka, gruszki. Obiad:…

Czy żucie lodu szkodzi zębom?

  Czy żucie lodu zrujnuje zęby mojego dziecka?   Żucie lodu jest powszechnym nawykiem, który może spowodować zaskakującą ilość obrażeń.   Złamane zęby Zęby mogą wydawać się twarde i mocne, ale nie są zaprojektowane do chrupania bardzo twardych przedmiotów. Żucie lodu może łatwo doprowadzić do pęknięcia zęba, co wymaga natychmiastowej wizyty dentystycznej w celu naprawy…

Jak zachować świeży oddech?

  Wszyscy obawiamy się, że mamy nieświeży oddech. Jednakże tego typu przypadłość, może się przydarzyć każdemu. Nieświeży oddech może być oznaką chorób przyzębia, próchnicy zębów lub złej ogólnej higieny jamy ustnej. W większości przypadków problem polega na tym, że sami nie jesteśmy w stanie  wyczuć własnego zapachu i obiektywnie go ocenić. Członkowie rodziny, bliscy przyjaciele…